Dzień Matki w gdyńskim Del Mar.

          25 maja 2023 roku w przeddzień Dnia Matki tradycyjnie w kawiarni Del Mar przy gdyńskim bulwarze obok klubu Marynarki Wojennej Riviera spotkały się kobiety z koła nr 25 ZŻWP z okazji tego pięknego święta. „Mama” to przecież pierwsze najważniejsze słowo w życiu każdego człowieka i rola matki jest nie do przecenienia w wychowaniu i kształtowaniu człowieka.

        Przy małej czarnej, pysznej lemoniadzie i szarlotce Koleżanki dyskutowały o wspólnych troskach, trudach i radościach dnia codziennego. Był to czas na wspominki z młodości, aktywności zawodowej i społecznej oraz życiowych doświadczeniach wychowawczych. Było wiele wspomnień o matkach, które już odeszły, a zostawiły wiele cudownych wspomnień, którymi można się podzielić. W babskim gronie przysłowiowych „matek, żon i kochanek” podzieliły się przydatnymi informacjami dotyczącymi zdrowia, utrzymania dobrej kondycji psychofizycznej i spędzania wolnego czasu w atrakcyjny i użyteczny sposób. Zwrócono uwagę na potrzebę aktywności fizycznej i ruchu, w tym na kulturalne spędzenie czasu np. na potańcówkach dla seniorów. Koleżanki z Gdyni żałowały, że aktualnie brakuje miejsc, które organizowałyby dla seniorów takie potańcówki.

      Urząd Marszałkowski w Gdańsku organizuje natomiast wiele interesujących konferencji skierowanych do seniorów z tematyką dotyczącą aktywności, zdrowia, rekreacji, wypoczynku, praw obywatelskich czy praw konsumenta. Informacji żywieniowych można szukać na stronach: • Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej : https://ncez.pzh.gov,pl • Generator Diet na ustalona kaloryczność: • https://diety,nfz.gov.pl Natomiast seniorzy pragnący odpoczywać lub zwiedzać w towarzystwie innych seniorów w odpowiednim tempie mogą skorzystać z oferty organizatora turystyki Aktywny Senior organizującego wycieczki po Polsce, Kaszubach, zagraniczne oraz pobyty lecznicze w uzdrowisku Busko Zdrój. • www.ak-sen.pl e-mail biuro@ak-sen.pl

Tekst i foto: B. Szubińska